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润心患者服务｜急诊科专家进校园 暖心呵护园丁健康
发布时间：2025-03-11 10:03:49 来源：急诊科
3月10日，北京教育科学研究院丰台学校的会议室里座无虚席，来自北京航天总医院急诊科的副主任韩磊及其团队为在校教师们带来了一场以“教师群体常见职业病防治及健康管理”为主题的专题讲座，为辛勤耕耘的园丁们送去了一份暖心的健康礼物。
讲座中，我院急诊科副主任韩磊结合自身丰富的临床经验，用通俗易懂的语言、生动形象的案例，深入浅出地讲解了教师群体中高发的颈椎病、腰椎病和咽炎的成因、症状及预防措施。他提醒老师们，长期伏案工作、姿势不良、缺乏运动等是导致颈椎病和腰椎病的主要原因，而长时间用嗓过度、粉尘刺激等则容易引发咽炎。针对这些问题，韩主任给出了科学合理的建议，例如保持正确坐姿、定时起身活动、加强颈背部肌肉锻炼、科学用嗓、注意饮食等。除了理论知识讲解，我院急诊科副主任韩磊还现场示范了一些简单易学的颈椎保健操和腰椎放松动作，并耐心解答了老师们提出的各种健康疑问。老师们纷纷表示，此次讲座内容贴近实际，实用性强，不仅提高了自身对职业病的认识，也学到了很多实用的预防和保健方法，受益匪浅。
此次急诊科专家走进校园，是总医院践行“健康中国”战略，关爱教师群体健康的具体行动。相信通过此次讲座，能够帮助老师们树立健康意识，掌握科学方法，以更加饱满的精神状态和健康的体魄投入到教育教学工作中，为祖国培养更多优秀人才。
