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融・生中医︱【中医科普】中医适宜技术第9期——耳部刮痧
为系统梳理我院中医药发展阶段性成果，全面推进中西医同高质量发展，医院以“融·生中医”为主品牌，构建名医传承、中西诊疗、特色技术、中药创新、中医服务、中医科普六大子品牌体系，推动中医药工作向“体系化、品牌化”升级。本期聚焦[中医科普]，带您了解中医适宜技术耳部刮痧。
亲爱的朋友们:
大家好！本期为大家带来第九项适宜技术，一项不打针、不吃药的中医特色适宜技术——耳部刮痧。
什么是耳部刮痧？
耳部刮痧是在耳部全息理论基础上，使用黄铜制作的刮痧板，以“徐而和”的手法在耳部进行刮拭的一种中医外治法。通过良性刺激调动人体气血，使经络穴位处充血，改善局部微循环，引邪出表，起到舒筋通络、活血化瘀、调理脏腑的作用。
中医经典《灵枢》提出“耳者，宗脉之所聚”，十二经脉均与耳部相通，耳朵是全身健康的“反射镜”，五脏六腑的病理变化可在耳廓上找到对应反应点。
耳部刮痧有哪些功效？
◆镇痛：缓解头痛、三叉神经痛、牙痛、痛经等各种疼痛
◆安神助眠：改善失眠、多梦、焦虑、神经衰弱
◆调理功能紊乱：改善眩晕、耳鸣、胃肠功能紊乱
◆调理慢性病：辅助改善颈椎病、肩周炎、过敏性鼻炎等
哪些人适合？
失眠、焦虑、神经衰弱人群；各类疼痛性疾病患者（头痛、痛经、颈肩腰腿痛等）；过敏性鼻炎、慢性咽炎等变态反应性疾病患者；功能性胃肠疾病、便秘人群；以及内分泌代谢紊乱的辅助调理人群。
提示
1.需辨证后操作：耳部刮痧绝非“随便刮刮就行”。不同证型需选取不同耳穴重点刮拭——如心脾两虚型失眠需重点刮拭心、脾、神门等耳穴，肝火上扰型则需配合肝、耳尖等穴位。操作前须由专业中医护理人员进行辨证评估，制定个性化方案。
2.禁忌症：凝血功能障碍者、急性传染病患者、严重心脏疾病患者、耳部冻伤或皮肤破损感染者、孕妇耳部三角窝及腹部对应区域禁用。
3.注意事项：刮痧力度由轻到重，用力均匀；耳廓有炎症、冻疮、疖肿时禁止操作；刮后注意耳部保暖，避免立即洗头、吹冷风。
耳朵虽小，却连通全身！
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